生完孩子后有哪些变化
生完孩子后有哪些变化，怀孕期间要密切关注身体的变化，怀孕要关注身体状况，大部分女人都要经历妊娠的过程，生完孩子一定要保养身体，下面一起看看生完孩子后有哪些变化。
生完孩子后有哪些变化1
生完孩子以后，女人的声音变得更加低
女人生完孩子以后，声音也会变化，据英国苏塞克斯大学科学家有一个发现，就是女人在生完孩子以后，声音会变得更加低、单调。有研究院解释道，这可能是由于女性由于怀孕生子，体内激素发生太过明显的变化，所以影响了声带。当然，也有一种说法是，女性在生完孩子以后，变得更加成熟，所以音色、音调也不自觉地有了一些变化，以便重新适应心理和身份的变化。当然，这种声音的变化可能是因人而异的。但是，这种变化看起来还是很有趣的。
女性怀孕后大脑会有百分之四的缩水；生完孩子后理解能力、学习能力变强
如今在社会上流传着这样一句话，叫做“一孕傻三年”，很多新手妈妈可能也有这种感受，总觉得自己丢三落四、反应迟钝、脑子不够用等等。据《自然》杂志的一项研究，女人在怀孕之后，大脑为了迎接宝宝的到来，会有百分之四的缩水，这种变化可能会延续几周，或者几年。但不真的是女人变傻变笨了，只是大脑在简化重整。至于为什么有些女性会明显觉得记忆力受到影响，可能是生完孩子后，作息不规律、精神压力大，暂时造成的，但这并不意味着女人生完孩子就变傻了。
另外，生完孩子以后的女人理解能力会变强。
女人怀孕或者产后，会有更出色的理解力，也会比从前更加能干。女人生完孩子以后，身体、心理、家庭都会有一个明显的转折期，那些能够适应这种变化的女人，会发现自己生完孩子以后心理上有很明显的成长，变得能干。有女人说，生完孩子以后自己即使参加有难度的考试，也能一次性过，想必也是对事物有更深的理解的原因。分娩后女性的理解能力、学习能力变强。
女性在生完孩子以后，除了在外形上会有变化，身体为了迎接孩子的来临，也会有一些改变，这些改变通常情况下都是积极的，女性不必过于担心。
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肚子：众所周知，女人在怀孕之后也会随着运动的增加，肚子变得慢慢大起来，即便是宝宝出生之后想要恢复恢复的再好，也是很难以恢复到原先的样子，特别是在被撑大之后，还很容易会出现一些赘肉，甚至还会长有妊娠纹，而妊娠纹也是特别难以恢复的，所以这些现象是再怎么也骗不了其他人的。
而如果说女人并没有生过孩子的话，往往肚子也是比较有光泽并且富有弹性，但是如果女人生过孩子之后，我将会变得松松垮垮，即便是没有太多的赘肉，也不会像没生过孩子的女人一般富有光泽，而且在摸上去的话，手感也是不一样的，往往并没有太大的弹性。
臀部：其实女人在怀孕之后，女性的臀部也会受到一定的影响，特别是在孕晚期的时候，随着腹中宝宝的逐渐发育，为分娩做准备，从而就会出现胎儿入盆的现象，而在这个时候将会导致女性的盆骨也会受到一定的影响，从而导致女性的臀部看起来就会被撑大很多，当然这些被撑开的地方也是比较容易长出一些脂肪来的，这样的话就会导致女性在生完孩子之后看起来臀部会非常的大，而且还比较平，并不是像生孩子之前的那般屁股上翘。
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1、角色转换
女性分娩后第一个就是角色的转化，升级为了妈妈，但虽然与宝宝已经相处了10个月。
但是小家伙刚刚出生，新妈妈们也没有任何经验，都是摸着石头过河，而且刚出生的小家伙经常哭闹，新手妈妈还需要理顺TA的脾气。
所以在心理上都会有一些不好接受，甚至还有一些力不从心。
2、走样的身材
为了让胎宝宝有一个好的`环境，孕妈妈为了好吃好喝的供着宝宝，这期间的血容量增加了45%。
在宝宝出生后，体内的血液、体液、组织液依然会多出15%-25%很难代谢，腹部赘肉，妊娠纹，臀部变大，哺乳之后还有可能出现胸部下垂，一大一小。
这些走样的身材无疑给宝妈们带来严重的心理负担。
3、思想的改变
宝宝出生后很多宝妈思想都转变了，不再把自己当做一个独立，自由的女性。
而是xx的妈妈，就算有时间网购看的也都是宝宝用品，出门逛商场也是儿童专区，完全忽略了自己，舍不得给自己添一件衣服，也再没有时间化妆，慢慢变得不修边幅，邋里邋遢。
4、性格的改变
很多宝妈在生宝宝之前都是性格开朗的，但是生宝宝之后就会变得抑郁，暴躁，稍微有一点不顺心的事就会浮想联翩。
其实这些都是由于，孕期荷尔蒙和内分泌改变了女性的性格，并且很难自己抑制，就会出现敏感，脆弱，脾气暴躁，甚至是产后抑郁。
5、皮肤暗黄
很多妈妈生产后皮肤会变得粗糙，面色暗黄，还会出现雀斑，黄褐斑或者妊娠斑，这是因为孕期体内荷尔蒙的改变，导致了色素的沉淀，有的宝妈还会因为体液代谢问题出现浮肿。
所以在孕期和产期宝妈们也要做到护肤，可以选择纯植物配方，且适合孕妇和哺乳期使用的护肤品，要适当补水，洁面时也要选择温和的洗面奶，水温要适宜。
走出产后怪圈，家人要伸出援手
产后抑郁，脾气暴躁是因为孕妈妈们怀孕期间，体内激素改变引起的，所以此时家人要多包容，多疏导，只有这样才能帮助产妇走出产后怪圈。
1、认可宝妈的付出
怀胎十月一朝分娩，这期间孕妈妈所承受的可是很多的，随着肚子的一天天的变化，孕妈妈要承受自身体重和胎儿的体重。
到了孕中晚期连鞋带都够不着，还要忍受身体浮肿，分娩时顺产的妈妈要忍受12级的疼痛，剖腹产的妈妈也有忍受术后排恶露的疼痛，所以宝妈的付出是值得肯定的。
宝宝出生后家人不要围着宝宝转，也要多关注宝妈，认可宝妈的付出，尤其宝爸要多安慰，认可和鼓励宝妈。
2、多进行心理疏导
分娩后的宝妈情绪会不稳定，此时要疏导心理，多讲些开心和正能量的事，让宝妈们专注的事多一些，不要只专注在一件事上。
3、多出门散心，增强自信
宝妈们还要多出门散心，呼吸新鲜空气，出门散心还可以遇到志同相合的妈妈们群。
多聊天不仅可以掌握更多的育儿经验，还可以了解更多的产后恢复，多沟通与交流，心情也会变得明朗起来。而且生产后的宝妈要自信。
