2岁半宝宝85偏矮怎么办

2岁半宝宝85偏矮怎么办

2岁半宝宝85偏矮怎么办，作为家长们都希望自己的宝宝长的高长的壮。如果长不高可能会对以后的生活造成不必要的影响，但有的宝宝就是比同龄孩子低，那么，2岁半宝宝85偏矮怎么办？

　　2岁半宝宝85偏矮怎么办1

1、 宝宝的身高除了跟父母的基因遗传以外，更多的是需要后天靠自己争取的，所以一定要保证宝宝的营养跟得上。一日三餐合理搭配营养，引导宝宝不要挑食，蔬菜水果都要涉及全面。睡前可以给宝宝喝杯牛奶，不仅补钙还有助于睡眠。

2、 除了饮食，宝妈还要随时注意宝宝是不是缺钙，带宝宝去医院化验微量元素，如果缺钙要及时补钙，以免耽误宝宝长个，还可以预防罗圈腿。

3、 要合理给宝宝安排作息时间，保证宝宝的充足睡眠，睡眠很有助于身高发育的。

4、 平时宝妈要多带宝宝做运动，每天都要锻炼身体，可以带着宝宝跑跑步。带宝宝亲近大自然，多晒太阳，可以促进钙吸收。这样宝宝才会更健康，长的高长的壮。

5、 如果宝宝比同龄宝宝偏矮的厉害，宝妈就有必要带宝宝去医院全面检查一下了，可以测下骨密度，结合医生的意见必要时要用药物治疗，以免耽误宝宝长个的最佳时机。

如何能够帮助宝宝长高

1、在宝宝生长发育的过程中，宝妈们要记得合理的给宝宝摄入营养食物。蛋白质、钙、磷等矿物质是必不可少的。

2、运动也是能促进宝宝生长激素分泌的，对骨骼、肌肉、大脑发育更好，是帮助长高的最佳途径。

3、充足睡眠是宝宝长高的必要保障，生长激素是在晚上熟睡达到高峰，晚上睡觉时要平躺，下肢放松，让骨骼得到充分休息。

4、关注宝宝心理状况。宝宝精神紧张、焦虑会影响长身高，家长不要给宝宝过多压力，多关注宝宝关心的问题。

　　2岁半宝宝85偏矮怎么办2

2岁半小孩标准身高应是92cm，你小孩偏矮，你小孩现还不会说成句话，的确语言发育落后，建议智力测试。3岁以前的小孩生长缓慢都是由于喂养的方面问题导致的，不需要用增高药，建议你目前应合理喂养，多吃含营养丰富的食物，如肉类、猪肝、蛋类、青菜等食物，牛奶只早餐和睡前喝，其余以饭及菜类为主食，不能吃零食，吃饭时应专注，不要玩，尽早睡觉，通常这么大的孩子晚上应7-8点就睡觉，合理喂养、加强睡眠，结合散步的运动，对小孩的生长发育非常有利。

宝宝身高体重标准表计算方法

1、1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0、6（公斤）；

2、7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0、5（公斤）；

3、2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）；

4、足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米；

5、以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

　　2岁半宝宝85偏矮怎么办3

第一是营养问题：身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，就会减慢身长增长的'速度。维生素D、钙和磷与骨骼生长关系密切，同时，碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。因此，从小就要注意孩子的营养是否全面。

其次是睡眠：脑下垂体分泌的生长激素是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时；3岁-7岁，11-12小时。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

再次是运动：运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，且随着月龄的增长，要及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。经常锻炼身体也是增强体质的一个重要方式。

再次是疾病：很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓；低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。

第五个是遗传和性别：遗传也许是更多父母担心的问题，但不可避免的是会有一部分孩子的身长受遗传影响。除此之外，在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。

第六个是生活环境、社会文化、气候地区：在我国北方生长的孩子要高于南方的孩子。居住在环境、文化水平较高地区的孩子，平均个儿要高一些。